SERVICIOS
PSICOLOGÍA PERINATAL HUELVA
QUÉ ES
El tratamiento, cuidado, apoyo y prevención de la salud mental de la mujer gestante, su pareja y su familia en el periodo comprendido desde la concepción, embarazo, parto, posparto y puerperio, es fundamental. La prevención de la patología emocional y la promoción de la salud mental en esta fase de la vida es muy importante ya que la mujer en este periodo atraviesa una etapa de especial sensibilidad, en la cual tiene la oportunidad de tratar duelos y situaciones pendientes de su vida. Además la intervención psicológica en el miedo al parto ayuda a muchas mujeres a vivir este momento con más tranquilidad
También desde la Psicología Perinatal se ofrece el acompañamiento emocional en procesos de duelos prenatales, problemas de concepción, tratamientos de fertilidad, etc.
EN QUÉ CONSISTE
- Tratamiento, cuidado y apoyo de la salud mental de la gestante, su pareja y familia.
- Acompañamiento en procesos de duelos prenatales, tratamientos de fertilidad, etc.
- Prevención de la salud mental desde la concepción, embarazo, parto y posparto.
- Intervención psicológica en el miedo al parto.
PSICOLOGÍA PERINATAL
¿Cuándo optar por la Psicología Perinatal?
Ansiedad y
depresión
Uno de los motivos más comunes para buscar ayuda psicológica perinatal es la ansiedad o depresión durante el embarazo o después del parto. Ayuda a comprender sus emociones y a desarrollar estrategias para abordar los desafíos emocionales y psicológicos relacionados con la maternidad.
PROBLEMAS DE
FERTILIDAD
La infertilidad o los problemas de fertilidad pueden ser emocionalmente agotadores y estresantes. Un psicólogo sanitario puede ayudar a las personas a desarrollar estrategias para manejar el estrés y la ansiedad relacionados con la fertilidad y ofrecer orientación y apoyo en su viaje para convertirse en padres.
trauma y
duelo
Para las personas que han experimentado traumas relacionados con el parto, como un parto difícil, un aborto involuntario o un nacimiento prematuro. Un psicólogo sanitario puede ayudar a la persona a procesar y superar el trauma, así como a abordar las emociones relacionadas con la experiencia.
“Para cambiar al mundo, hay que cambiar la forma de nacer.”
Michel Odent
MÁS INFORMACIÓN SOBRE LA PSICOLOGÍA PERINATAL
Prevención, cuidado y atención a la
salud mental de gestantes y familiares
La psicología perinatal es un área de la psicología que se enfoca en el bienestar emocional de las mujeres y sus parejas durante el embarazo, el parto y el posparto. Optar por la psicología perinatal puede ser beneficioso para aquellos que experimentan ansiedad, depresión o cualquier otra dificultad emocional relacionada con la maternidad-paternidad. La psicología perinatal es fundamental para prepararse ante el parto, post parto y puerperio. Las sesiones de terapia pueden ayudar a las mujeres a identificar sus miedos y preocupaciones, desarrollar habilidades de comunicación efectiva con sus parejas y prepararse para los cambios emocionales que pueden experimentar durante el embarazo y el posparto. La terapia de pareja también puede ser útil para mejorar la comunicación y fortalecer la relación antes de la llegada del bebé.
Además, la psicología perinatal puede ser beneficiosa para aquellos que han experimentado la pérdida de un bebé durante el embarazo o el posparto. La terapia en estos casos de duelo puede ayudar a las personas a procesar su dolor de forma sana. La terapia también puede ser útil para aquellas parejas que están lidiando con problemas de infertilidad.
En la psicología perinatal, se utilizan diferentes enfoques de terapia, como la terapia cognitivo-conductual, la terapia Gestalt, terapia EMDR y terapia de pareja. Estos enfoques pueden ayudar a las personas a identificar patrones de pensamiento negativos, desarrollar herramientas para manejar el estrés y la ansiedad, mejorar la comunicación con su pareja y prepararse emocionalmente para la llegada del bebé.
Como psicóloga sanitaria, estoy capacitada para proporcionar terapias de psicología perinatal y estoy aquí para ayudarte en tu camino hacia la recuperación.
DUDAS SOBRE LA PSICOLOGÍA PERINATAL
Preguntas Frecuentes
La psicología perinatal es un área de la psicología que se enfoca en el bienestar emocional de las mujeres y sus parejas durante el embarazo, el parto y el posparto. Esta área de la psicología puede ayudar a las personas a lidiar con problemas como la ansiedad, la depresión, el estrés y las preocupaciones relacionadas con la maternidad.
En la psicología perinatal, se utilizan diferentes enfoques de terapia, como la terapia cognitivo-conductual y la terapia de pareja. Estos enfoques pueden ayudar a las personas a identificar patrones de pensamiento negativos, desarrollar herramientas para manejar el estrés y la ansiedad, mejorar la comunicación con su pareja y prepararse emocionalmente para la llegada del bebé.
La duración de la terapia perinatal puede variar según las necesidades individuales de cada persona. Algunas personas pueden requerir solo unas pocas sesiones de terapia, mientras que otras pueden beneficiarse de un tratamiento a largo plazo. La terapeuta trabajará con el cliente para determinar la duración más adecuada para sus necesidades.
Las personas que buscan ayuda en la psicología perinatal pueden esperar obtener herramientas para manejar el estrés y la ansiedad, mejorar la comunicación con su pareja, prepararse emocionalmente para la llegada del bebé y encontrar apoyo emocional durante un momento de cambio significativo en sus vidas. La terapia perinatal puede ayudar a las personas a sentirse más seguras y confiadas en su papel como padres y a mejorar su bienestar emocional en general.
Programa KIT DIGITAL cofinanciado por los fondos Next Generation (EU)
del mecanismo de recuperación y resiliencia
